NUTRIÇÃO

A Nutrição é uma área da saúde completamente voltada para as necessidades nutricionais do ser humano. O nutricionista, no caso, é responsável por levar a informação aos seus pacientes sobre a importância da ingestão correta de nutrientes e organizar o dia a dia das pessoas com alimentos que se encaixam na individualidade de cada um, para que façam escolhas saudáveis, melhorando diversos aspectos da vida.

O QUE FAZ O NUTRICIONISTA?

A função básica de um nutricionista é avaliar o organismo do indivíduo e todas as suas necessidades calóricas no dia a dia. E, a partir dessa análise, definir uma dieta personalizada de acordo com as demandas calóricas e nutricionais de cada um.

Conforme as necessidades individuais este profissional define o programa nutricional a ser seguido e acompanha os resultados, fazendo as mudanças que julgar necessárias ao longo do tempo.

Além de indicar formas de consumir alimentos saudáveis, ele avalia os hábitos alimentares dos beneficiários e identifica certos alimentos que precisam ser eliminados da dieta, sugerindo alternativas saudáveis para o consumo diário.

Outra forma importante de atuação é no acompanhamento de pacientes crônicos em ações de prevenção secundária e terciária.

Nesses casos, o nutricionista atua indicando dietas específicas para hipertensos, diabéticos, obesos, pacientes de doenças renais, entre outros.

 

QUANDO DEVO PROCURAR UM NUTRICIONISTA?

A nutricionista serve para nortear sua alimentação, para saber se você está consumindo todos os nutrientes necessários para um bom desenvolvimento. Pode procurar o profissional em todas as fases da vida, se você tem dificuldade de se alimentar, a nutricionista vai indicar o que pode fazer para variar o consumo de nutrientes respeitando o gosto de cada paciente. Se tiver de dificuldades com o crescimento das crianças, começando a ganhar peso, se tem problemas como o colesterol alto, problemas no fígado, em caso de compulsão alimentar… São inúmeras situações que você deve procurar o nutricionista, desde o problema de saúde até uma qualidade de vida melhor