PSICOTERAPIA

a Psicoterapia é um processo focado em ajudar um indivíduo a resolver questões emocionais. Através da psicoterapia é possível aprender maneiras mais construtivas de lidar com o estresse a que estamos submetidos diariamente e com as particularidades da vida pessoal, profissional ou familiar.
O QUE FAZ O PSICÓLOGO?
O psicólogo é o profissional capaz de entender as estruturas emocionais e comportamentais de uma pessoa.
Através do ponto de vista científico e com base em suas especialidades e experiências, ele vai ajudar o paciente a encontrar as respostas necessárias para se entender melhor.
Esse profissional obterá todas as informações necessárias a respeito da vida do paciente ao longo das primeiras consultas, através de perguntas específicas.
Ele vai buscar entender quais são os contextos sociais e pessoais em que o paciente está inserido, além de analisar quais são as suas expectativas com o processo terapêutico.
A partir desse compilado de informações, o psicólogo começará a trabalhar, junto ao paciente, em busca de respostas e resultados.
QUANDO DEVO PROCURAR UM PSICÓLOGO?
Alguns sinais de alerta são perceptíveis para que possa motivar você a iniciar uma caminhada em direção a uma vida mais equilibrada, superando transtornos mentais e com muito mais significado. São Eles:
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Perda de controle emocional
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Insatisfação com a vida
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Insegurança excessiva
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Dificuldades em relações sociais e profissionais
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Sintomas físicos de origem psicossomática
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Problemas com a família
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Traumas
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Dificuldade em lidar com o luto